Τρανς λιπαρά: Επτά τροφές που πρέπει να αποφεύγετε (εικόνες)
Οι περισσότεροι γνωρίζουν ότι τα τρανς λιπαρά πρέπει να αποφεύγονται, καθώς δεν παρέχουν κανένα διατροφικό όφελος στους καταναλωτές.
Αποτελούν τεχνητώς υδρογονωμένα λίπη, τα οποία είναι φτηνά,...
Γιάννης Χρύσου: 6 συμβουλές για απώλεια βάρους με επιστημονική τεκμηρίωση ! (video)
Γιάννης Χρύσου
[email protected]
επιμέλεια: Ι.Αμαξηλάτη
6 επιγραμματικά απλές συμβουλές -...
To maroussi.city επισκέφθηκε το “ΘΕΣγάλα” Αμαρουσίου και ενθουσιάστηκε με προϊόντα έκπληξη, ιδιαίτερης διατροφικής αξίας...
To maroussi.city επισκέφθηκε το "ΘΕΣγάλα" στο κέντρο του Αμαρουσίου
ΘΕΣγάλα όπως παλιά ... στο κέντρο της πόλης του Αμαρουσίου ένα κατάστημα που ξεχωρίζει με...
Τα “λειτουργικά” τρόφιμα στις υπηρεσίες της υγείας σου! Τα πιο “φρέσκα” διατροφικά νέα!
επιμέλεια: Ι.Αμαξηλάτη
Γιάννης Χρύσου - "Η Διατροφή Σήμερα"
Η επιλογή λειτουργικών τροφίμων, μπορεί να συμβάλλει στην καλύτερη θρέψη και βελτίωση του επιπέδου υγείας του καταναλωτή.
Σύμφωνα με...
Ο ΕΦΕΤ ανακαλεί πέντε ελαιόλαδα (φωτο) που εντοπίστηκαν νοθευμένα
ΕΦΕΤ: Εντοπίστηκαν πέντε νοθευμένα ελαιόλαδα
Τα λάδια ενώ επισημαίνονται ως εξαιρετικά παρθένα ελαιόλαδα, είναι στην πραγματικότητα σπορέλαια τεχνητά χρωματισμένα, αγνώστου προέλευσης
Ο ΕΦΕΤ, συνεχίζοντας τους...
Πότε πρέπει να τρώμε βραδινό για να μην παχύνουμε
Είναι γνωστό ότι το βραδινό γεύμα αν καταναλωθεί τη λάθος ώρα μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση σωματικού βάρους, γεγονός που επιβεβαιώνει και μελέτη που...
Σωστή διατροφή, το μυστικό για μία ζωή γεμάτη υγεία! 2500 χρόνια πριν ο Ιπποκράτης...
Σήμερα, εκατοντάδες επιστημονικές έρευνες συμπεραίνουν ότι ο πατέρας της ιατρικής είχε απόλυτο δίκιο. Είναι γεγονός ότι η ισορροπημένη και σωστή διατροφή προάγει την καλή...
Τα 7 πιο υγιεινά σνακ για το σχολείο
επιμέλεια: Ι.Αμαξηλάτη
Τα 7 πιο υγιεινά σνακ για το σχολείο
Ο Γιάννης Χρύσου, κλινικός διαιτολόγος και διατροφολόγος, επιστημονικός Συνεργάτης Παιδιατρικού Κέντρου Αθηνών μας δίνει κάποιες γευστικές...
Το νερό στο οποίο βράζουν τα ζυμαρικά είναι υγρός χρυσός!
Εάν πετάτε κι εσείς το νερό των ζυμαρικών αφού τα στραγγίξετε στο νεροχύτη, διαπράττετε ένα μαγειρικό «έγκλημα». Μάθετε πώς να αξιοποιήσετε στο έπακρο το χρήσιμο...
Χειμώνας, Κορωνοϊός, Iώσεις. Αγαπάμε τον εαυτό μας και τον προστατεύουμε με σωστή διατροφή, άσκηση...
Το ότι πρέπει να αγαπάμε τον εαυτό μας και να τον φροντίζουμε είναι γνωστό και λογικό (τουλάχιστον για τους περισσότερους) ! Στην προκειμένη περίοδο...