ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Απίθανα Χριστουγεννιάτικα τρουφάκια - και όχι μόνο - πανεύκολα στην παρασκευή τους ! Υλικά Συνταγής 500 γρ κουβερτούρα (με ποσοστό σε σοκολάτα της αρεσκείας σας, ανάλογα πόσο γλυκά τα...

Τα χημικά συστατικά ορισμένων τροφίμων μπορούν να παρεμποδίσουν αποτελεσματικά ένα κομβικό ένζυμο του SARS-CoV-2. Τα φυτοχημικά συστατικά τροφίμων και ποτών όπως το πράσινο τσάι, τα στρογγυλόφυλα σταφύλια και...

To maroussi.city επισκέφθηκε το "ΘΕΣγάλα" στο κέντρο του Αμαρουσίου ΘΕΣγάλα όπως παλιά ... στο κέντρο της πόλης του Αμαρουσίου ένα κατάστημα που ξεχωρίζει με την άρτια εμφάνισή...

  Τα μπιφτέκια είναι ένα πιάτο εύκολο και γευστικό που αγαπούν μικροί και μεγάλοι και αποτελούν μια από τις πιο εύκολες λύσεις για γεύμα ή δείπνο. Οι εναλλακτικές τους είναι πάμπολλες κι αυτό γιατί με ένα και μόνο υλικό...

Σήμερα, εκατοντάδες επιστημονικές έρευνες συμπεραίνουν ότι ο πατέρας της ιατρικής είχε απόλυτο δίκιο. Είναι γεγονός ότι η ισορροπημένη και σωστή διατροφή προάγει την καλή υγεία και ευεξία...

επιμέλεια: Ι.Αμαξηλάτη Τα 7 πιο υγιεινά σνακ για το σχολείο Ο Γιάννης Χρύσου, κλινικός διαιτολόγος και διατροφολόγος, επιστημονικός Συνεργάτης Παιδιατρικού Κέντρου Αθηνών μας δίνει κάποιες γευστικές και χορταστικές λύσεις...

Κατάθλιψη Οι επικίνδυνες τροφές που πρέπει να αποφύγετε – Αποκαλυπτική έρευνα.   Νέα μελέτη αναδεικνύει τη σύνδεση ανάμεσα στην κατανάλωση υπερ-επεξεργασμένων τροφίμων (UPF) και στη μείωση του μήκους των τελομερών,...

Οι περισσότεροι γνωρίζουν ότι τα τρανς λιπαρά πρέπει να αποφεύγονται, καθώς δεν παρέχουν κανένα διατροφικό όφελος στους καταναλωτές. Αποτελούν τεχνητώς υδρογονωμένα λίπη, τα οποία είναι φτηνά, βελτιώνουν την υφή...

Η ανεπαρκής κατανάλωση λαχανικών και φρούτων σχετίζεται με ένα μεγάλο μέρος των θανάτων από εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή. Περίπου ένας στους επτά θανάτους καρδιαγγειακής αιτιολογίας εκτιμάται ότι...

Αποσύρονται από την αγορά αλλαντικά, καθώς σύμφωνα με τον ΕΦΕΤ βρέθηκε μέσα σε αυτά επικίνδυνη ουσία για την ανθρώπινη υγεία. Ο ΕΦΕΤ καλεί όσους τα έχουν προμηθευτεί να...